家务整理是否需要坚持每天都进行呢?我的答案是:必须!
坚持日常整理能让你有成就感,同时还能养成你的专注力和控制力。我经常会跟我的客户说:整理能让生活更加美好!
对我来说,每天我需要有一套有仪式感的动作,来开始崭新的一天,这套动作可以是伸展运动,也可以是有氧运动,或是重量训练,也可以是冥想。在疫情期间,我为自己制定了新的运动计划,讲真,在开始新的一天之前让血液流动的感觉真是太棒了。这样一来,我也不会以工作忙碌为借口而逃避每天的锻炼。
好的生活习惯对于那些希望每天都有成长的人来说是大有裨益的。其实,我们每天经历的事情,有的会给你的幸福感加分,有的会悄悄地降低你的生活质量。我希望你能养成良好的生活习惯,因为这些习惯能帮助你变得更出色。
今天,我将一一列出我每天喜欢做的整理任务,需要指出的是这些任务并不是强制性的习惯,我选择它们不是因为任何必须,而是它们能帮助成为更好的自己。如果以下的任务中有不适合你的内容,你尽可以忽略,或用其他活动代替,因为每个人都是独一无二的!
以下是我每天进行的整理任务,这些整理有助于保持家庭整洁。
任务No.1 – 整理床褥
对我来说,整理床褥是每天必须要做的工作,而且我相信这个简单的任务是美好一天的开始,它仿佛是一个对身体、思想和灵魂的暗示,让我们准备好迎接新的一天。有时候,当我经历了漫长一天的工作,带着疲惫不堪的身体和郁郁寡欢的心情回到家,打开房门看到整齐而舒适的床铺,我会顿时感觉舒服很多。让家变得温馨,欢迎你每天回家——这才是整理床褥的另一层意义。
任务No.2 – 收纳鞋子
如果把鞋子随意地散在家门口,我会受不了的,因为我相信家门口的通道也是家庭环境的重要组成部分之一,甚至预示了整个家中的整洁情况。所以我不会把鞋子扔得到处都是,我会在家门口放置一个鞋柜,并要求家里的每个人都使用,这样家门口就会变得整洁。
任务No.3 – 整理桌面
无论是厨房、浴室,或是洗衣间,在一天结束的时候,我总会整理好这些地方的台面,这也是我认为最重要的整理任务之一,因为我喜欢醒来的时候看到一个整洁的家。因为我每天都做,所以做这些工作每天只需要大约 10 分钟。
任务No.4 – 清洁水槽
每天醒来,面对一个装满脏盘子的水槽,你的心情是否会糟糕?我一定会!其实,没有人喜欢洗碗,但是我们不得不面对现实。现在,我已经养成了每天清洁水槽的习惯,不但家中干净整洁,还能拥有一个香香的居住环境,可谓是双赢。
任务No.5 – 精油 Always-on
对我来说,精油不仅仅是喜欢,简直是着迷!当你走进一个房间,满屋的精油气味带给你的镇静感,实在是太棒不过了。我已经使用精油超过 8 年,也尝试过许多混合精油的使用,根据我的使用心得,我在之前的推文中介绍过一份“返校季精油使用清单” 。精油的使用,谈不上是一项整理任务,但这种生活习惯可以让我保持平静,并帮助我放松和保持活力。
与大多数事情一样,很多习惯的养成都是从小开始。从日常的一件简单事情开始,然后逐渐养成你自己的整理习惯。以上是我最喜欢的日常整理任务,他们可以让我的家井井有条,让我的生活轻松愉悦。如果你也有自己的整理心得,请私信我@bless_the_mess_,我非常期待收到您的想法!
Before You Go…
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