作为一个母亲和妻子,每天我都要处理无数的事情,常常希望有一根魔法棒,能把一切都摆平。 这些年来,我逐渐意识到虽然生活没有魔法,但肯定有办法让生活过得更顺畅、更容易。 今天我想和大家分享一些好习惯。这些习惯不仅使我和我的客户成为更好的整理者,还为我们的生活增添了更多快乐和安宁,也提升了日常生活运转的效率。   试试看深入了解这些改变生活的好习惯,并在家落实操作,让它们帮助你轻松完成整理。 把使用后的东西放回原处,可以帮助你改变生活。 你可能认为我在夸大其词,但把使用后的东西放回原处的习惯,确实能让我们的生活焕然一新。 这是一个很好的日常习惯,虽然看起来很简单,但却能改变生活秩序。 我再也不用因为找钥匙或食谱而手忙脚乱了,因为它们都保存在应该摆放的地方。 你会惊奇地发现,这一行动能让你的家井然有序。 睡前整理15分钟, 让每天早上都有一个新的开始。 和乱糟糟的房间说再见,会让每天的睡眠无比宁静。 与之同样重要的是,每天早上起来就收拾一下床铺。用整理床铺打开新的一天,能为加下来的一整天奠定高效、有序的节奏基调。 相信采用这些技巧,将帮助你的心灵保持平静,并打造一个真正温馨的家。 阅读这篇文章收获更多技巧:养成这7个习惯,让生活条理清晰 清单不只在买菜时可用, 它是让生活井然有序的关键。 可能有人觉得把事情写下来并不会带来多么大的变化,但事实上,使用优先级事项清单,对我来说是一个重要的生活转折。 知道哪些事情需要做,按照什么顺序做,可以消除可怕的阻力感,使你保持专注,让生活轻松步入正轨。 请记住,家庭整理的技巧不仅关乎物品收纳,同样也包括你如何做好时间规划和任务分配。 阅读更多:亲测好用!7款关于家居整理的宝藏APP 多喝水可以帮助你建立更有条理的生活, 虽然这之间的联系可能会让很多人感到诧异。 将多喝水与生活条理性联系起来可能看着很奇怪,但不妨听听我的建议。 当我及时补充水分的时候,不仅大脑功能得到提升,而且情绪也更为稳定,这间接地提高了我的整理动力。 养成好习惯,试试从多喝水开始! 通过正念和冥想,获得内心的宁静。 关于正念和冥想的好处,我想已不必多言。 它们使我能更专注欣赏周围的环境,减少对不必要物品的渴望。 另外,当你的大脑保持宁静和集中时,更容易建立好的日常习惯。 如果你以前从未试过冥想,我建议你从今天开始尝试一下。 你可能会喜欢这篇文章:亲爱的母亲们节日快乐!爱自己是终身浪漫的开始 良好的沟通 是维持一个有条理的家庭的秘诀。 有时,我们常常忘记了,在与他人共同生活时,整理不是只关于一个人的事。 开放和及时的沟通能帮助保持整洁的环境,也减少家庭成员之间的摩擦和误解。 我很喜欢与我所爱的人分享整理技巧和需求,这可以有效地促进彼此间的相互尊重和集体努力,使共享空间保持长期整洁。 请记住少即是多, 特别是当收拾杂物的时候。 很久以前,我就开始在购买新东西之前,问自己一些关键问题。 ● 我需要它吗? ● 我会使用它吗? ● 它会造成潜在的杂乱吗? 这种想法大大减少了不必要的开支,也让我的家和头脑都更为清晰。 请记住,当需要整理的东西较少时,保持整洁就容易得多。 从本质上讲,成为一个更好的整理者不在于细致分类,而在于养成更健康的生活习惯,培养平静感、目标感和效率感。 当你培养这些良好的习惯时,要对自己有耐心。 转变需要时间,并非一朝一夕。但应当对自己的每一个小变化而感到欣慰,因为它们都使你离理想中的美好家居和生活状态又迈近了一步。 想知道我是如何做到的吗?阅读本文:与Christina对话 | 创造简约、无压的家庭环境 Before […]

July 10, 2023

培养7个好习惯,成为更棒的整理者

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在最近的一次“种下爱心:儿童节助福餐会”活动中,我很高兴有机会主持了关于整理分享的环节。作为一名母亲同时也是专业的家庭整理师,看到与会家长们的热烈反应,我真的很有成就感。  在这篇文章中,我想分享一些活动中被多次问到的共性问题,就此分享我的经验,并谈谈我的经历如何鼓励其他父母和孩子开启整理之旅。 调整整理时的心态 在这次活动中,许多家长都很渴望整理好自己的家,但不确定从哪里开始。首先面临的一个问题就是,“在清理完物品后,可以把它们捐到哪里?” 事实上,捐赠不仅能让你的物品重获新生,也能帮助到那些真正有需求的人。一般来说,当地慈善机构、收容所和社区中心都会接受你的物资捐赠,这样当你与物品断舍离时,也能为公益事业作出贡献。 以下是我最喜欢的几个慈善机构: 你可以联系:eleventhhourrescues@gmail.com,了解更多相关信息。 联系人:Seema Ahluwalia 电话:13681872895 邮件:info@mifanmama.com 官方网站:http://www.mifanmama.com/ 你可以联系:k.carrington@hotmail.com,了解更多相关信息。目前,他们特别需要:纸巾、洗发水、成人牙刷、婴儿用品、婴儿玩具、毛巾和浴巾。 当开始断舍离,如何克服来自长辈的阻碍 一些家长与难以舍弃物品的长辈一起生活,因此常常会在断舍离时面临挑战。 一位与会者曾提出问题,“我和年长的父母生活在一起,他们很难舍弃东西,我应该如何开始整理?”这似乎是每个人的心声。 在这种情况下,从房子的公共区域开始整理是一个有效的方法。 通过整理共享空间,对整个家庭的影响变得很明显,能逐渐改变长辈对整理的看法。 因此,请记住,从小事做起,专注于能带来最直接变化的区域。 可以阅读这篇文章:和错误观念说不!3个关于家庭整理的常见误解 踏上整理的旅程 对于刚接触整理的人来说,最常见的问题是,“我应该从哪里开始?” 先从衣服着手整理,是一个很好的起点。 整理衣柜可以是一种非常适合宣泄情绪的体验,你可以在过程中评估,哪些物品真正带给你快乐,哪些已不再有用。 如果你喜欢结构化的整理方法,你可以试试遵循KonMari™方法,将你的物品按类别整理,如分成衣服、书籍、文件、带有情感羁绊的物品、其他杂物等。 阅读更多:8个实用整理技巧,再乱的家也能焕然一新! 鼓励父母和孩子一起整理物品 这场活动会作为一个“催化剂”,让孩子也参与进来,和父母开启一场共同整理的冒险之旅。 通过让孩子们参与整理过程,家长能传授给孩子一些关于整理的宝贵经验,也能培养孩子们的责任感和同情心。 儿童节助福餐会活动,就是一个帮助年轻一代培养同情心与信念感的平台,也能培养他们对一个整洁和谐的家居环境的欣赏态度。 整理的旅程可能具有挑战性,但如果有正确的引领和心态,它将成为一次通往巨大变革的体验。通过打造一个整洁的家,我们可以创造一个更宜居的环境,大大提高日常生活的品质。 继续阅读:与孩子共同协作!让做家务变得更有趣 种下爱心:儿童节助福餐会活动对我来说是一个非常好的机会,让我分享了一些我对整理的观点,也见证了很多家长和孩子们的热情反应。我非常感谢外籍人士中心(TEC)和TEC WǒMén邀请我参与这场精彩的活动。 TEC WǒMén是一个为上海女性提供支持的社区,由一群热心敬业的女性志愿者在外籍人员中心(TEC)内创建。他们的使命是提升和促进女性的心理健康,为所有人营造一个安全、富有同理心的友好环境。 通过解决常见问题,如捐赠物品,克服来自长辈的挑战以及为成长中的家庭提供指导,我希望能激励更多人开启整理之旅,拥有整洁的家。 让我们以开放的心态影响父母、参与家庭整理,营造一个有爱也井井有条的空间,让孩子茁壮成长。 如果你渴望更深入地了解家庭整理技巧和更多关于整理的信息,你可以关注我的社交媒体,查看更多文章。在这些平台上,你能发现大量的实用整理技巧、有趣的整理体验和其他建议,这些信息都可以帮助你创造更为和谐美好的生活环境。 别忘了在社交媒体上关注我,我会定期分享家庭关系、家居整理和心灵力量等有关的主题文章,希望能给你的生活带来意想不到的灵感。 Before You Go… MAKE SURE TO FOLLOW US FOR MORE GOOD IDEASInstagram | Facebook | […]

June 11, 2023

“种下爱心:儿童节助福餐会”回顾|用整理心得影响更多人

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