你的家是否被成堆的衣服、书籍和不再需要的物品弄得杂乱不堪？这样的问题不止困扰你一个人。事实上，压力和焦虑可能是杂乱导致的，杂乱使人难以专注于重要的事情。但有一个解决方案，就是从现在开始着手整理。 在这篇文章中，我想分享整理的好处，从哪里开始着手整理以及如何将不需要的物品捐赠给慈善机构来回馈社会。 首先，整理你的家居可以对身心健康都产生积极的影响。 通过创造一个干净有序的生活空间，可以减少压力、提高注意力，拥有对生活的掌控感。 这样你将有更多的空间来做你喜欢的事情，无论是与亲人共度时光，发展爱好，还是简单的放松。 从容易上手的任务开始。不要试图在一天之内把整个家都打扫干净，这样只会把自己累倒。相反，一次专注于一个专门的类别，比如整理衣服或书籍，将整理工作分解为较小的任务。 当面临具体的整理过程，第一步你需要对物品进行分类。将物品分为“保留”、“捐赠”和“丢弃”等类别。这将帮助你保持有条理的状态，并决定保留什么、丢弃什么。 第二步就是清理那些重复的物品。比如仔细想一想，你真的需要两台搅拌器或很多套床单吗？如果不需要，就与重复的东西断舍离，为真正需要的物品腾出空间。 在这一过程中，记得多与自己对话。请记住，如果你已经一年多没有使用过某件物品，那么很可能你不需要它了。你应当诚实地告诉自己，真正需要和打算使用的是什么，剩下的就放手吧。 第三是建立一套有秩序的储存方案。一旦你整理好了，就使用收纳篮和收纳箱来存储好它们，尽量保持空间井然有序。 但是那些你不再需要或想要的物品应该怎么处理？与其把它们扔掉，不如考虑把它们捐给慈善拍卖会。“半透明整理”经常参与上海的各种慈善义卖活动，长期以来这一直是我非常用心去做的事业。 例如，下周末，Bless the Mess团队和我将参加即将到来的慈善义卖作为对循得慈善市集的支持，并捐出义卖活动25%的收益，帮助苗族女童拥有自主人生。 我们将在活动中设立三个展位，邀请客户和朋友们一起参与家居整理，并将可循环物品捐赠给这项有价值的事业。 一起断舍离，为你不再需要的物品找到新家，支持我们的慈善活动吧！ 时间：  4月16日星期日下午12时至18时 地点： 上海黄陂南路838号中海国际中心B座17楼WeWork。 这既是回馈社会的好方法，也可以让我们趁机清理空间、摆脱杂物，何乐而不为呢？ 我之所以长期以来大力提倡慈善捐赠，就是希望通过捐赠物品对他人的生活产生积极影响。 对自己来说，捐赠物品也可以给你带来很强的内心成就感。虽然放弃有情感羁绊的物品可能很困难，但如果想到你的物品将为更多人带去价值，为社会做出贡献，就可以让你产生精神的富足。 此外，旧物循环也是减少浪费、促进可持续发展的途径，这意味着你将为世界变美好尽一份力。 最终，整理家居可以对你的心理健康和幸福产生重大影响。 通过创造一个没有杂物的生活空间、减少心理压力，你将感觉到更能掌控自己的生活。 还在等什么呢？今天就开始整理，向更快乐、更健康的生活迈出第一步吧! 想了解下周的慈善拍卖吗？请关注我的社交账号，这样就不会错过更多精彩内容了! 阅读更多： 养成这7个习惯，让生活条理清晰 Before You Go…